Confettura artigianale da coltivazione biologica
🌿 Proprietà benefiche del mirtillo nero
1. Ricco di antiossidanti
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Contiene antociani, flavonoidi che proteggono le cellule dallo stress ossidativo.
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Aiutano a contrastare l’invecchiamento cellulare e i danni dei radicali liberi.
2. Benefici per la vista
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Migliora la microcircolazione oculare e può aiutare a proteggere la retina.
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Utilizzato per alleviare la stanchezza visiva e migliorare la visione notturna.
3. Supporto alla circolazione
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Rafforza i capillari e i vasi sanguigni, utile in caso di vene varicose, emorroidi, e fragilitĂ capillare.
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Favorisce una buona circolazione periferica.
4. Effetto antinfiammatorio
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Le sue sostanze fitochimiche hanno un'azione antinfiammatoria naturale, utile per ridurre gonfiori o dolori legati a infiammazioni leggere.
5. Benefici per l’intestino
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Il mirtillo nero fresco ha un leggero effetto lassativo, mentre quello essiccato può avere effetto astringente (utile in caso di diarrea).
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I tannini presenti aiutano a proteggere la mucosa intestinale.
6. Controllo della glicemia
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Può contribuire a migliorare la sensibilità all’insulina e regolare i livelli di zucchero nel sangue.
7. Sostegno al sistema immunitario
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Ricco di vitamina C e altri composti immunostimolanti.
🍇 Come consumarlo
Fresco, in frullati, yogurt, confetture ,macedonie o da solo.
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Essiccato o in polvere, ideale per dolci o smoothie.
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Succo, tisane o estratti, per benefici mirati.
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Confettura di mirtillo nero: deliziosa e perfetta a colazione su pane, fette biscottate o in abbinamento a formaggi. Conserva molte delle proprietĂ del frutto, soprattutto se preparata con pochi zuccheri o con metodi delicati.
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Integratori, spesso associato ad altri estratti vegetali per la salute di occhi e circolazione.